维生素种类繁多，大致上分为水溶性、脂溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素A.D.E.K，而水溶性维生素则包括B族维生素和维生素C等等。那么儿童吃维生素B族片能预防厌食吗?到底宝宝补充维生素吃什么保健品好呢?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
引起厌食症的原因除了本身的一些病症以外，最大的可能就是因为挑食或者是饮食不规律，摄取营养不足而造成。
研究表明，儿童吃维生素B族片能够预防厌食，主要原因是其成份里的维生素B5。维生素B5也称作泛酸，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性B族维生素，由2，4-二羟基-3，3-二甲基丁酸与β-丙氨酸用酰胺键连接构成。在动植物中广泛分布，故名泛酸。属于维生素B族。维生素B5能溶于水、醋酸乙酯、冰醋酸等，略溶于乙醚、戊醇，几乎不溶于苯、氯仿，具有右旋光性。对酸、碱和热都不稳定。
维生素B5对人体的作用
(1) 制造及更新身体组织
(2)帮助伤口愈合
(3)制造抗体，抵抗传染病
(4)防止疲劳，帮助抗压
(5)缓和多种抗生素副作用及毒素
(6)缓恶心症
缺乏维生素B5的症状和后果
(1)倦怠，头痛，恶心，呕吐，背痛，体重减轻
(2食欲丧失，舌炎，胃酸缺乏，对称性皮肤炎，神经症状
(3)皮病末期时出现严重之皮肤炎，腹泻，痴呆，甚而死亡
(4)疮、记忆力衰退，腹泻，失眠，疲倦甚至血糖过低
由些可见，想要预防儿童厌食，日常一定不能缺少维生素B族片的摄入，否则孩子一旦缺乏，会造成食欲不振，厌食等情况，长期以住将对身体健康产生不利影响。
