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孩子健康看电视的好习惯,要从小培养!

现在科技日益发展,相信大多数家长都会为孩子每天看电视、iPad不离手,玩游戏而发愁。到底如何帮助孩子戒掉看电视的坏习惯呢?

怎样才能够让宝宝离开好看的电视节目?

1、对孩子独自看电视要保持谨慎

如果你不得不通过让宝宝看电视来忙些自己急着要做的事,一定要注意宝宝看电视的时间。选择一些安静的、具有教育意义的节目,比如说“爱冒险的朵拉”;当然也可以是一些艺术性的节目。

2、和你的孩子一起看电视

首先,选择一个适合宝宝看的电视节目或者是DVD,然后坐下来和宝宝一起看。这样,看电视就变成了一项活动。之前就要给宝宝规定好时间,时间一到立刻关电视,转而做其他事。

3、免广告陷阱

儿童每年在电视上看到40000条广告。而且,根据美国儿科学会,6岁以下的儿童并不知道广告和现实之间的差异。所以,尽可能避免选择有广告的电视节目,可能给宝宝看电视视频。项研究发现,超过12000条食品广告中,有67%是不健康的食物,而且很多广告会在儿童节目中穿插播放。

4、把看电视作为一项奖励

如果你担心你的孩子没有得到足够的锻炼,可以考虑在孩子锻炼之后给他一个奖励——看电视。或者和孩子一起玩一款需要运动的游戏,但是一定要和孩子一起玩。

5、告诉你的孩子,你为什么要关掉电视

告诉孩子,你今天已经看得够多了。一个孩子每天看电视的时间不要超过1个小时,否则视力等方面都会下降。每次看电视之前,和孩子约定好什么时候关电视,并且要坚决地做到。

6、树立良好的榜样

如果你不希望你的孩子看太多电视,那么你也不应该看太长时间的电视。不要将电视放在自己的卧室,更不要放在孩子的卧室。避免每次一回到家就开电视,控制自己看电视的时间。在吃饭的时候也不要看电视。

孩子健康看电视的好习惯,要从小培养!不要等到孩子坏习惯已经养成时再教育,到时候就难上加难了。假如你想了解更多儿童居家防触电知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!


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