有的家庭因为忙于生计,就把孩子交给“电子保姆”,孩子抱着手机、对着电视能安安静静呆一个下午。然而当孩子视力模糊却不知道怎么办。接下来小编教你孩子患了“电视眼”有什么治疗小妙招。
抬头时突然发现远处一片模糊,你是否有这种感受呢?
瞪着一双布满血丝的眼睛,整日拿着遥控器,把窗外的颜色熬得白了又黑,黑了又白,然后再美美地睡上一觉,这可能是许多青少年朋友们过节的休闲方式。但时间长了,就会得“电视眼”这种节日病,容易出现出现眼睛胀痛、视线模糊、眼角干涩等症状。今天几分钟就介绍几种对付“电视眼”的缓解方法,有效缓解视疲劳。
当吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。
当你吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。
闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。
眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头,从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。
你知道吗?
据美国眼科学家研究的结果表明,连续收看电视一小时,视力可下降30%。
因此,电视的存在是无法改变的事实,我们无法将它们从孩子生活中删除,也无法将孩子与其彻底隔离。我们只有正确的引导,才能保证孩子不损害视力。本站关于儿童居家防触电的知识还在持续更新,请您一定锁定我们的相关栏目哦!