爸爸妈妈们肯定经历过这种场景，是时候去睡觉了，但你的孩子仍然希望你再读一个故事或者唱一首歌给他（她）听，你完成之后，他（她）还会提出其他的要求，仍然拒绝安定下来去睡觉。那么，宝宝拒绝安定下来去睡觉的原因有哪些？你了解吗？就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
1.家庭系统与睡眠
睡觉时，你的孩子可能想要的是与妈妈在一起，并且是保持清醒的。而对于爸爸而言，自身疲劳和缺乏结构化行为一般会触发孩子睡前发脾气。
总部位于芝加哥的临床心理学家John Duffy说，允许孩子发脾气的最有力的因素通常是一个家庭系统。“如果父母是采取冷静的方式，即使在压力的情况下，那么孩子也可以做到这一点，”John Duffy说。“但如果我们感到愤怒，自己本身就是冲动的，那么孩子的行为也是如此。”
2.脾气如何进化
发脾气是有一个过程的，刚开始他（她）只是抱怨，到最后会用小拳头去捶打身边的物体。这种行为带给爸爸妈妈的提示是什么?
宾夕法尼亚州心理学家黛博拉·吉尔曼博士说，“发脾气是一种行为，是孩子们学习的得到关注的方式，当他们得不到满足的时候，”她说，“随着时间的推移，儿童可能以一个戏剧性的方式学习到，只要发脾气，他（她）会得到他（她）想要的东西。而且，为了变得更加引人注目，他（她）会更加频繁地发脾气。”
3.环境改变
周围坏境的转换也是影响孩子睡前情绪的因素，“家里来了一个新保姆、有亲人离开或者去世、父母中的一方去出差，这些都会造成孩子睡前情绪的改变。”弗兰补充道。
4.分离焦虑
你的孩子也会恐慌，当他（她）发现自己独自在睡觉的时候。儿童心理治疗师弗兰指出，儿童的抗睡眠几乎总是植根于分离焦虑。
“当一个孩子需要与爸爸妈妈分开，独自去睡眠，孩子感到一丝分离焦虑是绝对正常的，”弗兰说，“不愉快的感觉、没有安全感很自然的触发，所以孩子会通过哭泣、尖叫抵触睡眠。”
孩子的气质也可以影响他（她）在发脾气时扮演的角色。“如果你的小家伙是意志坚强的、固执的，那么你要求他（她）睡觉时，就像是拔河比赛的角逐。如果你的孩子是成熟的、随和的，他（她）可能会更快地适应这整个过程。
5.好的建议
儿童心理治疗师弗兰建议，把分离的睡前仪式设在孩子的床上进行。
“在孩子的房间中设置一个阅读角落，那里要有柔软的毯子和靠垫，把睡前故事的地点就设置在那里，”她表示，“一旦你读完故事，引导孩子到床上去，收拾整理好阅读角落。这是传递给你的孩子一个明确的信息，放松时间结束了，一旦孩子躺在床上，他（她）的任务就是放松和入睡。”
让孩子可以平和安静地进入睡眠是需要爸爸妈妈有很好的执行力，与现有的指导相比，爸爸妈妈应该更清楚地了解孩子对睡眠的需要。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。
