红毛丹是一种色彩很鲜艳的水果，而且红毛丹的口感是很好的，很多宝宝看见红毛丹是很喜欢吃的，但由于在感冒咳嗽的期间，往往需要一些药物进行有效控制症状，那么孩子咳嗽能红毛丹吗?如何让儿童快速止咳呢?下面本站就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。
红毛丹含有丰富的维生素，包括维生素ABC，还有很多矿物质，钾、钙、镁、磷等可以滋养补血顺气美容养颜功效。它的热量很高，能够增强体抗力，补充体力。红毛丹还含有铁元素，可以改善头晕，低血压的功效。
红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，如果正好在咳嗽期间，就不应该多吃了。红毛丹通常可新鲜食用，在西式烹饪中，红毛丹和荔枝可互相代替。红毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，还可以同多种蔬菜和肉类一块儿烹饪。红毛丹去掉外壳即可食用里面的果肉。红毛丹虾球味道清爽、香甜可口，还有润肤养颜的功效。红毛丹罐头延长了红毛丹的保存时间，味道甘甜，水润透滑。红毛丹的吃法：红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，如果心急大力那就会核散膜碎，膜肉相连了。
红毛丹的禁忌
1、有胃炎和消化性溃疡症状的人不能吃。
2、 阳虚体质。
3、 红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
最后提醒：由于红毛丹在中国只有海南少数分布，主要依赖东南亚的进口，储存运输的周期比较长，而本身的保鲜能力又比较差，因此买完后应尽快食用。
