人们在食用芒果这种水果时还是需要特别注意的,因为如果食用不当,会产生许多不必要的麻烦,比如说过敏等等。人体患有疾病的时候,一些食物也要尽量避免,那么孩子咳嗽有痰能吃芒果吗?如何让儿童快速止咳呢?下面本站就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。
芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高。芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉),维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14-16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
孩子咳嗽有痰是可以吃芒果的。芒果性凉,味甘、酸。归肺、脾、胃经。可利胃止呕、解渴利尿,降低胆固醇,并有明目作用。主要用于治疗口渴咽干、食欲不振、晕眩气喘、咳嗽痰多等症。大部分人均可食物用。但皮肤病、肿瘤及糖尿病患者应忌食。
芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,可溶性固形物14%-24.8%,而且人体必需的微量元素硒、钙、磷、钾、铁等含量也很高。
由上文大家可以知道,儿童咳嗽是可以吃芒果的,芒果是具有一定止咳作用的,但如果想要通过吃芒果来治咳嗽则还需谨慎。