研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！那么，宝贝缺钙早期表现有哪些？
宝宝早期缺钙可有以下表现
1)、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹。
2)、睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。
3)、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗。
4)、因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
5)、阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛， X 型腿、 O 型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕。
6)、出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形。
7)、智力发育迟、说话晚。
8)、厌食、偏食。
9)、健康状况不好，容易感冒。
10)、出现抽风。
11)、出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙)。
12)、会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走)，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等。
13)、因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。
宝宝补钙需要注意什么
1)、给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。
2)、不要听信某些补钙品的夸大宣传。
3)、补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。
4)、牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
5)、熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。
6)、夜间最需要钙，而且最容易吸收。
7)、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。
宝宝如果是轻微缺钙，那完全可以通过食补或适量维生素D外加多晒太阳多多运动来补充钙质，如果是缺钙比较严重，则需要根据医生的指示，用药物来给宝宝补充钙质。如果你对儿童补钙保健品有效果吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童补钙安全常识栏目。
