快好知 kuaihz

夏日要怎样打开宝宝的胃口

天气越来越热,宝宝的胃口越来越差,不管是爸爸妈妈的“威逼利诱”也罢,还是餐桌边的“围剿与反围剿”,宝宝的拒食斗志丝毫不减。下面来看看夏日要怎样打开宝宝的胃口吧?

宝宝开胃食谱:山药红(绿)豆包

用山药红(绿)豆做成包子馅,早晚当点心,宝宝吃后有营养和消暑开胃的作用。

制作:将红(绿)豆泡20~30分钟,把红(绿)豆和新鲜山药煮熟、捣烂,加糖和油一起和匀,做成馅料,包成小包子,蒸熟。

宝宝开胃食谱:山药红(绿)豆羹

制作:将红(绿)豆泡20~30分钟,水适量,把新鲜山药和红(绿)豆共煨烂,加少许淀粉,最后加少量糖提味,给宝宝当点心。也可以不加淀粉,直接做成山药红(绿)豆汤。

宝宝开胃食谱:雪梨粥

制作:将生梨2个,去核连皮,切碎,加少量米和适量水,文火共煨成粥,加少量糖提味。

宝宝开胃食谱:西瓜蜜汁

食材:西瓜100克,冷开水100毫升,蜂蜜一勺。

制作:西瓜去皮后切成块,将西瓜和蜂蜜一起放入搅拌机中搅拌均匀,倒入杯中后,加入冷开水继续搅拌,搅拌均匀后即可食用。

营养提示:

这款饮品色泽红润,清冽甘甜。西瓜含有丰富的维生素c和水分,属凉性水果,具有清热作用,能缓解各种暑热疾病。但这款蜜汁不适合1岁以下的宝宝,1岁以下的宝宝不宜食用蜂蜜。

宝宝开胃食谱:黄瓜酸奶

食材:黄瓜半根,橙子半个,100毫升酸奶,100毫升矿泉水,一勺麦芽糖。

制作:

黄瓜去皮,切成小块:

橙子去皮后,放入榨汁机榨成橙汁;将橙汁和黄瓜块一起搅拌;加入酸奶、矿泉水和麦芽糖,搅拌均匀,即可。

营养提示:这款饮料含多种维生素和丰富的矿物质,其中黄瓜、酸奶、矿泉水更是理想的补水食物。

本站小编为大家整理的关于夏日要怎样打开宝宝的胃口的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:夏日要怎样打开宝宝的胃口  胃口  胃口词条  夏日  夏日词条  打开  打开词条  宝宝  宝宝词条  怎样  怎样词条  
儿童小孩麻疹

 孩子急性荨麻疹检查

急性荨麻疹是幼儿常见的皮肤疾病,多由于进食了不当的食物或药物、感染或过敏引起。急性荨麻疹发病时患儿全身瘙痒难受,容易把皮肤抓破,导致病情恶化。当孩子得了急性荨麻...(展开)