孩子流鼻血要少吃哪些食物

儿童流鼻血是经常会发生的现象，尤其是到了夏季，由于气温比较高，加上孩子又好动，体内的上火和体外的一些创伤都容易导致鼻部的出血情况。下面我们一起来看看孩子流鼻血要少吃哪些食物？

虽然引起孩子流鼻血的原因有很多，但是如果发现了孩子鼻子有出血的现象，那么首先要做的就是及时止血。孩子流鼻血的时候会容易紧张，恐慌，所以这个时候家长要安抚孩子，让孩子冷静下来，保持镇定。

千万别让孩子躺着，应该直立端坐，告诉孩子不要吞咽血液，可以让孩子把头垂的低一些，并且应该把已流入口中的血液尽量吐出，以免引起恶心呕吐。家长可以试着用食指和拇指将孩子鼻前部两侧软骨部分向中间捏紧，压迫鼻中隔前下部10-15分钟，其间不能松手，达到压迫止血的目的。同时也可以用冷水浸湿的毛巾敷在孩子前额和后颈的部位，这样做的目的就是帮助血管收缩达到减缓出血的目的。

为了预防孩子日常生活中出现流鼻血的现象，家长要试着帮助纠正孩子的一些挖鼻孔的习惯，平时让孩子多吃一些新鲜水果，例如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、西瓜等，千万别给孩子吃太多容易上火的食物，像油炸类的就要少吃。平时多给孩子吃一些粗粮纤维，多喝一些白开水，保证孩子正常的作息时间。

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