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儿童感冒可以吃哪些食物

季节交替的时节最容易出现感冒的情况,小儿的抵抗力较差,更容易出现感冒的情况。那么儿童感冒可以吃哪些食物呢?

鲜梨贝母

鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈。

白萝卜蜂蜜

大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

萝卜葱白汤

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟 再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表 化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

香菜汤

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

豆腐糖

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

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