小儿发热以后，尤其是高热或长期发热以后，常常会出现食欲不振、大便干燥、烦躁、手足心热、容易出汗、疲乏无力等症状。有的患儿还会出现长期的低热，也有的患儿热退后间歇几天复见发热，甚至反复发热。这些现象的产生原因，主要是由于热退后失于调理，余热未尽所致，下面来看看小儿热退后的正确调理措施是什么吧？
中医学认为，热邪可以损伤人体的津液，而津液不足又可产生内热。因此，中医主张在小儿热退以后，要进一步采用滋阴清热的方法治疗，以清除余热，滋补阴液，使脏腑功能恢复正常。
小儿热病后的调理主要包括两方面内容，一个是药物调理，一个是饮食调理。药物调理一般多采用中草药，基本治疗原则是滋阴清热，根据临床患儿表现的不同症状，采用不同的药物。如患儿主要表现为食欲不振，治疗应在滋阴的基础上，加用开胃药，如藿香、佩兰、乌梅、苍术、砂仁、生地、麦冬、沙参、天花粉等。如患儿主要表现为大便干燥，治疗应侧重滋阴润肠，中药可选用生地、玄参、麦冬、天花粉、火麻仁、郁李仁、瓜蒌、沙参等。如患儿持续低热，手足心热，烦躁，中药可选用滋阴降火之品，如青蒿、丹皮、生地、知母、鳖甲、竹叶、麦冬、天门冬等。
饮食调理对热病后的恢复也很重要。发热可使唾液、胃液、肠液等消化液分泌减少，影响了消化吸收功能。热退以后，消化吸收功能不可能一下子恢复到正常水平。因此，小儿热病后饮食的调摄一定要注意。有的家长认为孩子发热时消耗了不少能量，病后应尽快补充。其实营养的补充并不是一朝一夕的事，况且患儿的消化吸收功能尚未恢复正常，过分的补充不但不会吸收，还会增加消化器官的负担。因此，热病后饮食最好选择易于消化吸收的食物，并要多给予蔬菜、水果等。
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