快好知 kuaihz

儿童夏日防溺水,安全教育很重要

夏天,大家都喜欢去游泳,因为游泳是一项很好的体育运动,但同时游泳的风险性还是较大,尤其是儿童溺水,因此儿童夏日防溺水,安全教育很重要。

溺水时的自救方法:

1. 不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2. 放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3. 身体下沉时,可将手掌向下压;

4. 如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

防溺水教育:

1. 不会游泳的孩子,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。

2. 游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

3. 小孩子参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

4. 小孩子不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5. 小孩子一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同伴更不能这样做。

6. 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

家长应告诉孩子,万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救。有关如何避免儿童溺水的常识还在持续更新中,敬请继续关注本网站哦!


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:溺水  溺水词条  夏日  夏日词条  重要  重要词条  儿童  儿童词条  安全  安全词条