宝宝身体生长快速,营养均衡就显得尤为重要了。因此,我们需要在合适的时候给宝宝补充营养品,保证宝宝的营养均衡和健康成长。那么怎么正确给孩子补营养品?
怎么正确给孩子补营养品?
1、确定您小朋友是否需要额外的营养补充品:与专家们一起分析讨论,了解小朋友真正缺乏的是什么?有无其他方法可提供较多量的自然食品?还是根本就不缺?我们常发现有些儿童的生长曲线还在正常区间内,或爸爸妈妈们本身就属于瘦小型,爸爸妈妈们却一味地认定小朋友营养不良。
2、了解营养品的本质与您小朋友的体质:比方说:有的小朋友可能患有乳糖不耐症。那么,这时富有高乳糖的营养品可能就不适合;某些蛋白质过敏的小朋友,也不能随意的进用高蛋白补品;更甚者,某些商品可能含有类固醇、兴奋剂等,目的虽为增加食用者的胃口,但其后续的副作用却是相当大的。
3、先排除有无疾病内在的疾病:比方说:心脏、肺脏、肾脏等,都可以引致成长迟缓,应先确定并加以适当的治疗。
4、不要被广告及还有他们的标志所欺骗:第一,一部分的广告文字的标志并不可信,第二,有些个强调高蛋白,吃多了反而会影响到小朋友的肾脏负担,或不利于体内的新陈代谢;有的添加高钙,如果小朋友同时已从其他地方摄取足量钙质。则钙质过多,可能会有意想不到的不良后遗症,如食欲不振、肾结石、精神差等。
5、营养品尽可能的是纯天然的:要是农畜产品的组合,其中添加药物的话,就需要小心其含量。
6、浓缩补品的含量还有稀释使用浓缩补品的情况下,一定要记得定量而且还要稀释,不然的话,长期使用对您小朋友的肝脏、肾脏反而是一种毒害。
以上就是怎样给宝宝补充营养品的相关介绍,如果不了解孩子的营养状况,千万不要盲目地给孩子吃“补品”,否则非但没有任何效果,还可能导致其营养比例失调,进而带来负面的结果,如性早熟等。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!