气温一天一天的上升了,大街上已经有很多人穿上了凉爽的夏装了。这炎热的气温肯定已经让很多游泳爱好者摩拳擦掌了。游泳池中有很多人在共同使用,所以泳池水中含有大量细菌和病菌,因此游泳过后会认真洗澡清洁。那么孩子游泳后应做哪些必要的护理?
孩子游泳后应做哪些必要的护理?
◤提示一:游完泳后不要忘记刷牙漱口◢
◎杨淑霞说,人们游泳时,池水常会进入口腔,一些病菌也随之而来。
◎如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西,这些病菌就会进入胃肠道,抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。
◤提示二:认真清洗皮肤◢
☆杨淑霞说,游完泳,病菌很容易残留在皮肤上,再加上游泳池常用氯制剂消毒,容易刺激皮肤,所以,游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。
☆有些人认为,既然氯制剂呈酸性,游泳池水自然也是酸性的,便用碱性的香皂洗澡,觉得可以酸碱中和保护皮肤,其实这样对皮肤并不好。
☆一般来说,皮肤的角质层比较耐酸,但不耐碱,用碱性强的香皂洗浴,皮肤很容易干燥。此外我们还要注意,洗浴后最好涂保湿性较强的润肤乳。
◤提示三:清洗头发不要太草率◢
★头发被浸湿后,很容易窝藏病菌,而且池水中的氯制剂会直接损伤发干,导致发质枯黄、干涩,所以游泳后一定要仔细洗头,最好再用护发素加强保护。
★有些人游泳后不用洗发水,只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干,这样会残留病菌,如果头皮破损的话,伤口很容易被污染。
◤提示四:适当滴氯霉素眼药水◢
◆潜水时最好戴上游泳镜,避免含有病原微生物的池水进入眼睛,导致结膜炎。此外,池水中的消毒剂也刺激眼结膜。
◆游泳后如果眼睛酸疼,或有其他不舒服的感觉,可适当用点氯霉素眼药水,预防眼睛感染。
◤提示五:游泳不忘防晒◢
如果选择室外游泳池,最好在下午四点以后再去,以免阳光太强晒伤皮肤。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果,每半小时至1小时涂抹一次。
游泳不仅能够缓解炎热,还可以锻炼身体。但是同时也要注意卫生,不要惹病上身了。如果你想掌握更多如何避免儿童溺水的方法这方面知识,请锁定接下来的本站的持续更新哦!