儿童口臭的预防

儿童口臭主要是由于不注意口腔卫生引起的，因此，在日常要适当地多给孩子吃些水果和蔬菜，增加膳食纤维和 维生素 的摄入量，促进肠道蠕动以减少宿便，同时要注意防治胃肠和口腔疾病，防止口臭的发生，下面就和小编一起去了解一下儿童口臭的预防。

1.让小儿勤快刷牙。刷牙可以起到很好预防小儿口臭的作用，妈妈们要让小儿养成饭后刷牙的良好习惯，特别要主要剔除残留在口腔内的高蛋白食物。0-1岁半以下的小儿只是用清水或者是淡盐水就可以了，不需要用牙膏;1岁半以上的小儿可以选择用牙膏来刷牙，但不要用成人牙膏，而应该选择儿童专用牙膏。

2.让小儿保持乐观向上的情绪。小儿心情愉悦，可以让口腔唾液分泌增多，从而保持口腔清洁。

3.小儿的餐具要经常消毒。小儿的餐具要做到经常清洗消毒，这样可以预防小儿口腔炎的发生。

4.让小儿少吃甜食。甜食不仅对小儿的牙齿不好，容易引起蛀牙，而且会减弱免疫系统的防御功能，引起消化系统的紊乱。妈妈们让小儿少吃甜食，特别是睡前不要让他吃甜食。

5.养成少量多餐的良好饮食规律。妈妈在喂养小儿的时候，不要让小儿一顿吃得过于多，不然容易导致消化不良，而且吃的太饱也容易引起口臭。所以少量多餐才比较符合小儿的身体需求。

6.保证小儿摄入的营养要均衡。妈妈在给小儿搭配食物的要做到粗中有细，多让小儿吃蔬菜水果，保证小儿摄入的营养均衡。

7.让小儿多喝水。平时妈妈们让小儿多喝水，保持口腔的湿润也是不错的预防小儿口臭的方法之一。

本站小编为大家整理的关于儿童口臭的预防的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。