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小儿口臭吃什么好

宝宝患有口臭,妈妈们也不要过于担心,其实口臭是一种很好治愈的口腔疾病,只要在平时的饮食上多做调理,下面就和小编一起去了解一下小儿口臭吃什么好。

小儿口臭吃什么好

1.牛奶:喝牛奶对于消除大蒜味口臭有奇效,孩子吃完大蒜之后可以喝一杯。

2.柠檬:性酸,味偏苦,可以帮助开胃、消渴、消暑等作用。在沸水中加入一点薄荷和新鲜柠檬汁,可帮助去除口臭。

3.香芹菜:此种蔬菜对于消除口臭十分有效,特别是烟味。没有香芹菜时,也可用薄荷等代替,咀嚼的时间越长越好。此外上述植物不仅能缓解口臭问题,还有助于消化。

4.酸奶:引起口臭的主要诱因为硫化氢,长期每日饮用酸奶对消除该物质很有效。需要注意的是,天然酸奶有助于消除口臭,而含糖的酸奶则无此种功效。

5.金橘:嚼服新鲜金桔五至六个,对口臭引起的胸闷和积食等症状很有效,顺气健脾。

6.蜂蜜:蜂蜜适量,加温开水冲开,每天早起空腹饮用。蜂蜜有润肠通便的功效,对于调理因便秘引发的口臭很有帮助。

7.山楂:性酸,带点甜味,可以帮助清瘀消食,清理胃肠道,去除口臭。

怎样预防小儿口臭

1.让孩子从小注意良口腔卫生,尽量油炸和煎制的食物。

2.尽量保证食物的新鲜和干净。

3.尽量避免孩子患上常见病与传染病,强化孩子胃肠道系统。

4.保持口腔内部湿润,干燥的环境容易滋生细菌,这就是早晨起来宝宝会口臭的原因。

5.增强口腔分泌唾液的能力,增加食物的咀嚼次数,使口腔内的湿度增加。

6.冬天较为干燥,可以在房间内放置加湿器增加湿度,没有加湿器也可以用一杯水来代替。

7.帮助宝宝养成注意口腔卫生的习惯,饭后需要漱口。

8.饮食要营养搭配,饮食有节有度,要有规律。

9.少吃多餐,帮助孩子消化。

10.孩子在睡前尽量少吃或者是不吃甜食。

11.给宝宝喂食的餐具需要经常清洗消毒,妈妈的乳头也要保持洁净。

本站小编为大家整理的关于小儿口臭吃什么好的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


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