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天气变凉宝宝拉肚子的饮食注意事项

腹泻要以预防为主。注意饮食卫生,防止病从口入。吃饭前一定要洗手,不要喝生水。吃饭要有规律,不要吃得太杂。下面我们一起来看看天气变凉宝宝拉肚子的饮食注意事项有哪些?

宝宝拉肚子的饮食注意事项

1、宝宝拉肚子时,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等,以减轻肠蠕动,缓解拉肚子。

2、情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

3、不能吃高脂肪食物,如蛋糕、肥肉、油条、香肠、培根、火腿、烤串等,以免加重腹泻。也不宜吃高纤维的食物,如玉米、芹菜、菠菜、红薯等,以免加速肠蠕动。

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