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冬季怎样给宝宝按摩可以祛火

冬天寒冷,空气特别干燥,环境和天气会使宝宝很容易上火。作为妈妈,防 火 的意识要强,发现火苗必须及时熄灭,同时也要掌握好几套给宝宝 灭火 的方法。除了要懂得观察宝宝上火初期的症状之外,还需要给宝宝好好地调理一下日常的饮食,另外还可以通过按摩来给宝宝去火,下面就来了解一下冬季怎样给宝宝按摩可以祛火吧?

1、捏脊

妈妈可以把手搭在宝宝脊柱上面,觉得哪个地方有热,就要在这个地方从下往上搓,这样做可以去火。不管爱不爱生病的宝宝,每天捏脊两次,都可以增加免疫力

2、按摩天柱穴

有一个特别好的穴位,就是天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,宝宝的火就会下去。

3、刮大椎穴

宝宝经常咳嗽,是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,这个地方会出现红色的痧。

4、按摩天突穴

如果宝宝特别容易得支气管炎,爱咳嗽,可以按摩两个穴位。一个是宝宝第二个锁骨跟肩关节交界的地方,可以经常按一按,对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴,在锁骨中间。

5、搓檀中穴

如果宝宝免疫力比较差的,每天晚上睡觉前,拿柔软的干毛巾,给他搓一搓檀中穴。经常按摩,可以让胸腺细胞比较活跃,使免疫系统比较坚固。

6、搓手指

妈妈在送宝宝去幼儿园的时候,或者是散步溜弯的时候,可以经常搓一搓宝宝几个手指的侧面。这对应的是宝宝的消化道,对于去火、消除食积,还有增加免疫力都非常有好处。

7、搓脚心

在晚上的时候可以给宝宝搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉,中间有一个坑儿,这个地方是涌泉穴,是肾的反射区, 人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给宝宝搓一搓涌泉穴,体内的火、毒就都排出来了,身体机能会比较健康。

本站小编为大家整理的关于冬季怎样给宝宝按摩可以祛火的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


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