留学生独自一个人去国外生活和学习,难免会遇到很多心理疾病,其中最为明显的就是交际恐惧症,今天本站就来跟大家说说什么是留学交际恐惧症,小编希望大家多多的普及校园安全知识,做好出国学习的准备。
什么是留学交际恐怖症;请大家仔细阅读下文;
从未离开过父母的孩子出国留学是件非常艰辛的事情,你被一所国外的高校录取的时候,你一定是很兴奋的,但是当兴奋过后,一股莫名的恐惧就会袭来,因为人在一个陌生的环境下常常会不自觉的生出恐惧来,对外界一切的不熟悉,这些会使你产生一些恐惧,如交际恐惧症,交际恐惧症表现为;
1、对交际感到焦虑
交际恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。
2、不敢参加聚会
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。
3、对自己的评价过于消极
患者可能会认为自己是个乏味的人,于是患者就会变得过于敏感,更不愿意“打搅”别人。
4、害怕出丑
交际恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。
关于什么是留学交际恐怖症,本站做了以上总结,仅供大家参考。如果还想了解留学生如何克服不适应性,就来关注我们下期的学生心理健康知识讲座,我们会为大家做详细分析的。