不管是刚入学的幼儿园小学生还是四五年级的学生,都很喜欢吃零食,因为零食可以调动这些孩子学习的积极性,不过同时也会引起一定得危害,那么学生爱吃零食怎么办?零食对学生的危害有多大?通过本站了解一下。
首先,教师在学校要结合具体实例,通过班会,通过多种途径教育学生不要吃或少吃零食,讲清吃零食对人体健康发育的危害,让小学生从思想上真正认识到吃零食的坏处.在对全班学生教育的基础上,要注意做好个别学生的工作,分别找爱吃零食的学生谈话.首先了解他们的生活习惯和一天的饮食情况,然后加以分析对症下药地进行教育。
其次,告知家长积极配合,共同帮助学生改掉吃零食的坏习惯。家长要帮孩子建立合理的生活作息制度,让孩子按时进餐,使他们养成良好的生活习惯.一旦良好习惯养成后,孩子无须意志努力就能按时吃饭,每当接近吃饭时,他们就会出现饥饿感,产生条件反射,消化器官随之分泌消化液,胃也按时蠕动,这样孩子吃饭也香甜,易于食物消化和吸收. 要让孩子好好吃饭,就要增进孩子食欲,家长尽量把饭菜做得好吃些,要让孩子得到足够营养,饮食均衡防止偏食。
同时,家长也应当控制零花钱.现在许多孩子的家长,特别是独生子女的家长常给孩子零花钱,为孩子买零食吃提供了方便条件.因此,教师在学校教育学生不要向家长索要零花钱,而家长在家也应有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使小学生做到不该买的不买,不该吃的不吃,有效地控制小学生吃零食的坏习惯。
学生爱吃零食是一种习惯,这种习惯基本都是家长宠爱导致的毛病,所以说需要在家长和老师共同的帮助下改变学生的这种毛病,多关注校园饮食知识是每个学生都应该做的事情。