病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病,在生活中的发病率也是越来越高了,这是一种对身体危害很大的疾病,会出现食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力的病症,我们必须采取必要的治疗措施,今天我们一起来看看学生病毒性肝炎吃什么水果好。
1、草莓。草莓含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、防止便秘。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。
2、山楂。山楂具有养肝去脂功效的有益食品当首推山楂。它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,在一定程度上减轻动脉硬化。除了可以多吃些鲜山楂、山楂食品外,平常还可用干山楂泡水喝,在炖肉时也可适当加入,既可调味,也能帮助消化。
3、柑橘。桔子的口味,甜中带酸,气味芬芳怡人。在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用。桔子中的维生素,特别是维生素E、维生素C等,对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强,尤其是解毒、健胃、强脾等作用,是十分明显的。此外,桔子“解除”肝硬化,不要过多的去除“桔白”,也就是果肉旁,白色的丝状物。一同食用,效果会更好。
4、猕猴桃。维生素丰富,抗癌作用很强,还可保护肝脏受损,也是有益于肝炎病人恢复的水果之一。
5、红枣。红枣可对肝炎病毒进行灭活,并且红枣保护肝脏,又含有丰富的营养物质,可有效的促进肝炎病人恢复。
6、苹果。苹果一年四季都能吃,每天吃一两个,对肝脏很有好处。即使向肝硬化进展到肝纤维化,也有实验证实,苹果是有抗纤维化作用的,所以苹果对肝不好的人来说,真是个好东西。
温馨提示:对于病毒性肝炎的患者,还要注意一些饮食禁忌,在生活中注意不要吃过多的糖和辛辣刺激的食物、发物,如喝酒和过量抽烟;还要记住不能进行大量的体力和脑力劳动,会加重身体的负担,对身体的痊愈都是有害处的;在治疗时,不要滥用伤肝的中、西药,要在医生的指导下用药;患者还要保持心情愉悦,不要脾气爆燥和焦虑;要进食清淡、易消化的食物,如豆浆、稀粥、水果、蔬菜等,这样可以减轻肝脏的负担,为身体的恢复提供良好的基础。
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