动感单车健身很是流行,不管是在健身房,还是在喜欢健身的朋友家我们都能见到动感单车,掌握动感单车骑行技巧是很重要的,尤其对于健身房新手,或者初次尝试动感单车运动的人,那使用动感单车该注意什么呢?正确的单车设置非常重要,车座位置过低会造成膝部酸痛和其他损伤。在开始蹬车前一定请教练指导你如何正确设置单车;大多数人骑车时习惯重踏脚蹬,喜欢向下时用力蹬、向上休息。实际上,向下压脚蹬会削弱腿部、小腿和股二头肌肉组织的力量,骑车时所传输的力量就减少,大腿就特别容易疲劳,所以用力要均匀;由于单车的齿轮是圆的,正确的骑车技巧是注意用脚蹬整圈,大家知道迪卡侬动感单车怎么样?
迪卡侬动感单车还是相当不错的,无论是在实体店还是在网络商城,迪卡侬都有着不错的知名度与美誉度。
1、健身单车的特点与适用范围
健身单车与跑步机、椭圆机一样,都属于典型的有氧运动器械。健身单车尤以腰腹、腿部锻炼为主,小巧灵活、急缓可调,具有更加广泛的适用人群和适用场合。
2、迪卡侬健身单车的型号与参数
迪卡侬健身单车共有5个型号,分别是VM130、VM230、FOLD3、VM400和VM530。前三个型号(VM130、VM230、FOLD3)均属于手动调节阻力型,而VM400与VM530则属于电磁控制的全自动机型。从承重力来看,VM130、VM230、FOLD3、VM400四种型号的产品均可承重110公斤,而VM530则可承重130KG之多;从外观与舒适性来看,VM400与VM530更显“高大上”。
3、迪卡侬各款动感单车
VM130设计载重110公斤,机身重量18公斤,飞轮重量3公斤,具备8档手动调节、液晶数据显示、宽大舒适座椅等特点,价格只有不到900元,适合一般运动强度的家庭使用。
VM530健身单车属于迪卡侬单车系列产品中价格最高的一个型号,售价接近2000元。除了具备基本的单车健身功能以外,VM530还拥有7公斤超大飞轮、全自动磁控阻力系统、10档运动程序可调、心率测试与显示、33公斤超稳定机身等豪华功能,虽然仍然主打简约、实用的风格,但从功能与设计来看几乎没有什么可以挑剔之处。
迪卡侬VM430健身单车是一款间于迪卡侬低端与高端型号的、最具性价比的一款产品。与VM130等型号相比,VM430的飞轮更大、机身更宽、座椅更舒适,除此之处VM430还配备了智能电磁阻力控制系统用于支持自动化控制,再加上VM430不到1600元的价格,比上比下均可表现出性价比优势。
通过本站小编的介绍,迪卡侬动感单车还是很不错的,大家在购买时可以选择这个品牌的产品,如果大家还想了解更多关于动感单车的知识,那就继续关注本网健身运动安全小知识库中的内容吧。