睡袋的作用仅是用来保持热量尽量少的散失，而睡袋内的人体则不断产生热量保持温暖，不同的个体和情况下产生的热量不尽相同，所有的睡袋温标系统都是基于一个标准的人体，但是这样一个标准的人体基本上是不存在的，那使用睡袋时该注意什么呢？配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，大家知道lmr睡袋怎么样吗？
LMR的睡袋却默默无名，样式也有些老土，却是实实在在很靠谱。有不少舒适温度-20左右的睡袋卖，就是这个牌子，这个牌子的东西质量很好，货真价实。价格一般在1500元了，有很强的保暖性，睡袋保暖性佳，在冬季使用最适宜。
该品牌的睡袋选用优质的羽绒制成，含绒量达到90%，产品设计很人性化，具有良好的防水，内摩擦，保暖性能优越的特点，经久耐用，值得选择。同时平时对羽绒睡袋应注意一点，不能用家庭洗衣机来清洗，同时为了让羽绒睡袋的使用寿命更长，因此建议羽绒睡袋4年左右清洗一次。
在肩膀两侧设有“袖子”式拉链、底部则设有方便活动的可调节搭带、胸口和腰部还设有数个口袋，也就是说，需要时大可将其当作保暖马甲穿在身上，在突遇寒流时不失为一道额外的保护措施。
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