现代都市女性压力大,工作、家庭等问题常常会对女性内分泌产生不良影响。游泳能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑,心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力，那女性在游泳时该注意什么呢？月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳；在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外，下面来了解一下孕妇可以去海里游泳吗？
孕妇是不可以到海里游泳的，海水与游泳池的水是有差别的，虽然它们都是蓝色的，但是海水的蓝色是由于光的折射造成的，蓝色光的波长较短易折射。而游泳池的水的颜色是由于所用的消毒剂残留在水中而显现颜色。这两种现象是不同的。去海里游泳确实会有感染到阴道的危险，所以大家也要慎重哟！
孕妇在海边可以做的事：
1、吹海风，喝果汁。
在海边坐在沙滩上，海风徐徐吹来，喝着清爽可口的纯天然果汁，简直就是人间一大享受啊。孕妈可以与准爸爸前往，相依相偎一起看海，甜言蜜语说个够，享受这浪漫美好的2.5人世界吧！
2、日光浴。
孕期多晒太阳也是对胎宝宝有好处的，不如来一场日光浴，尽情享受夏日美好的阳光，补补钙吧。
3、赤足沙滩漫步。
光着脚在沙滩走走也是很惬意的事，即便你其他什么都不做。不过最好挑细软一些的沙地，也不要去太近海的地方，要小心涨潮退潮时一个浪头卷过来，你就跑都跑不赢啦！
通过本站小编的介绍，孕妇是不可以到海里游泳的，因为海水比较深很容易发生危险，如果大家还想了解更多的游泳知识，那就继续关注本网游泳安全小知识库中的内容吧。
