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男人为什么要多吃红枣?关于红枣不得不说的秘密

    生活中男性的压力越来越大了,房子、车子、老婆、孩子等等,说多了都是类,不仅让你头发慢慢变突,晚上睡不着觉,甚至还会让你变得不性福,男人简直是太难了,不过今天为大家推荐红枣这种食物,希望能改善你的生活,让你强起来!

1、红枣能壮阳

红枣具有很强的滋补效果,对于广大的男性而言,这种水果具有一定的壮阳作用,虽然治疗性功能障碍的药物很多,疗效也各不相同,价格也让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣就具有很好的效果。

2、改善某供血

之所以推荐适当的多吃一些红枣,主要还是和红枣的营养成分有关。红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

3、能调理阳痿

有阳痿症状的男性,如果只是轻微的,可以选择红枣调理。如果症状严重,吃红枣的时候,还要去医院治疗。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣虽然可以壮阳,但是最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

4、可辅助治疗

红枣作为一种常见的食物,在平时既可以选择新鲜的红枣,也可以吃一些干红枣,效果都是不错的。但是每天进食的时候,也需要适当的控制摄入量,因为过量的进食对健康是不利的。对于阳痿比较严重的男性患者,红枣可以作为辅助治疗的措施,还是得及时去医院接受药物或手术等治疗方法。

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