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秋葵是神药是谣言吗

秋葵是外国引入的新型蔬菜,在电视媒体、网络上刮起了风暴,至今还在热议中。细心网友发现,争论话题多是围绕其功能——壮阳、降血糖、治糖尿病。如此功效,那么秋葵是神药是谣言吗?小编带着疑问展开了谣言大调查。

秋葵又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,俗称洋辣椒,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国,目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。它的可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受人们青睐。

秋葵的营养成分并不出众,VC含量不如小青菜,VE含量低于菠菜,烟酸比不上各种豆类。除了口感特别,不能指望它成为“神药”。

其实,秋葵跟茄子、黄瓜一样,是我们日常生活中的一道普通蔬菜,每一种食物都有它独特的口味和营养特点,无论它多么好吃或者营养价值如何高,单一的食物都不可能满足我们身体的每日所需。要想身体健康,建议您培养健康的生活习惯,平衡膳食,不挑食,不偏食,做自己健康的管家。综上所述,关于秋葵是神药的说法纯粹就是谣言,大家千万不要相信。

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