装修时很多人希望把家里做的很光鲜亮丽，这一点固然没错，但是过亮的环境会让我们过量的眩光污染当中，久而久之对我们的身心影响是很大的。那么，家装光污染的危害有哪些呢？
第一，很多人为了彰显豪华，装修时大量使用过亮的灯具，如水晶灯、射灯、筒灯等，还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。这样的照明缺乏科学性，不但浪费资源，还会对眼球造成很大刺激，易引起情绪烦躁。
第二，室内光线应尽量保持柔和、均匀、无炫目和阴影。一些人为在某些空间营造特殊效果，在室内使用配有不透明灯罩的灯具，导致室内明暗分明，当人的视线由明区转向暗区时，眼睛要适应一段时间才能看清物体，这样反反复复极易引起视觉疲劳。
第三，有的家庭在选灯具时，为追求豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的。灯光颜色杂乱，不但损伤视力，还会干扰大脑中枢神经功能。
第四，人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，殊不知这种灯看似温馨，却具有频闪的缺点，而且使用时间长了，还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。在这种环境中看书、玩电脑，会对人体造成危害，比如视力下降、头晕、失眠等。
第五，偏爱用颜色较亮的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%～35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。
由此可见，不合理的装修造成的光污染对人体危害还是很大的，大家一定要注意。更多的光污染知识介绍，更多怎样有效治理光污染的知识请大家继续关注本站。
