光污染问题最早于二十世纪三十年代由国际天文界提出，他们认为光污染是城市室外照明使天空发亮造成对天文观测的负面的影响。后来英美等国称之为“干扰光”，在日本则称为“光害”。
夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样；舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯让人眼花缭乱；家庭中也是五花八门、各种颜色的灯。这些会让我们的视觉环境中呈现出一种整体过亮的情景，这些就是灯光污染的实例。
由此可见，灯光污染就是由灯或灯具过高的亮度直接进入视野造成的，眩光效应的严重程度取决于光源的亮度和大小、光源在视野内的位置、观察者的视线方向、照度水平和房间表面的反射比等诸多因素，其中光源的亮度是最主要的。
人体在灯光污染中最先受害的是直接接触光源的眼睛，灯光污染会导致视疲劳和视力下降。人工白昼光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。而且人工白昼污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康。就犹如人彻夜亮灯睡觉一样，会扰乱机体自身的自然平衡，使人体产生一种“光压力”。若长期处于这种压力下，体内的生物和化学系统会发生改变，体温、心跳、脉搏、血压会变得不协调，各种疾病乘虚而入。
我们在日常生活中要合理使用灯光，做好灯光污染的防范，更多的光污染知识介绍，更多光污染的种类有哪些请大家继续关注本站的相关知识。
