眼疲劳每个人都会遇到，当眼疲劳来袭时，眼睛会有干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等症状，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群。因此眼疲劳必须要合理预防。
那么有的人会问，我戴眼镜也会有眼疲劳吗？首先，我们需要知道，眼镜，以矫正视力或保护眼睛而制作的简单光学器件，由镜片、镜架组成。分近视眼镜、远视眼镜、老花眼镜及散光眼镜四种，眼镜既是保护眼睛的工具，又是一种美容装饰品。
眼镜能够使屈光不正的眼睛趋于正常，能接近或获得正常眼睛的人所应有的能力，比如远视的人，看书时比正常眼睛要多用不同程度的调节力，容易产生视力疲劳，出现看字模糊、眼累、眼疼甚至头疼、烦躁等症状，因而看书不能持久，影响工作、学习，再比如有明显散光的人也有类似症状，戴上眼镜后症状消除了。许多人为摆脱眼睛干涩困扰，选购含水量高的隐形眼镜，“这是消费者购买隐形眼镜时最常见的迷思，”眼镜专家解释，含水量高表示吸水量高，镜片为保持含水度，会吸收眼球表面水分，造成眼睛严重缺水，且会增加感染机会。隐形眼镜吸附的泪液蒸发后，有更多的蛋白质及沉积物累积，助长细菌滋生。眼睛干燥、泪水分泌量少的人，不应选择含水量大于50的隐形眼镜。因高含量的隐形眼镜反而会吸收泪液，让眼角膜更干。
因此戴眼镜能够从一定程度上改善眼疲劳症状，但是无法绝对避免，我们要选择适合自己的眼镜。更多的视疲劳知识请大家继续关注本站。
