春季干燥沙尘天气频发,尤其是西北部、华北部将会时不时遭遇漫天沙尘,空气中弥漫着呛鼻的沙尘味。当沙暴和尘暴两者”强强联合“就会出现沙尘暴。沙尘暴不仅影响交通运输,还会影响我们的身体状况,沙尘暴对我们人体皮肤、眼、鼻和肺影响刺激是不容小觑的。那么沙尘暴来时应该做好哪些防护措施呢?
1、沙尘暴来时怎么防护——及时清洗身体 注重衣物除菌沙尘天气外出回到家后,应立即清洗身体部位。用清水漱口,并仔细清洗鼻腔,可以用鼻子轻轻地吸入清水,然后再把清水擤出来,这样既能清洗鼻腔,阻挡颗粒物进入肺部,又能刺激经穴,调节生理功能,保护鼻子。同时,及时更换衣服并立即予以清洗,注意选择有除菌功效的中药洗涤剂,以免使用化学物质出现二次污染,类似于振东家护中药洗衣露,通过中草药本身的抑菌功效,抑制衣物上的细菌滋生。此外,房间内落满灰尘也要及时清理,用湿抹布擦拭,以免造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道。
2、沙尘暴来时怎么防护——出门佩戴齐全 保护身体免受细菌侵袭出门时最好全副武装,佩戴口罩、防风眼镜、帽子与丝巾等。选择具有防尘、滤尘作用的口罩,以减少吸入体内的沙尘与颗粒;佩戴防风眼镜,减少风沙入眼的概率。同时,确保眼镜透光性能要好,以免妨碍视线。如若沙尘进入眼睛,切忌用手搓揉,以免引起细菌性或病毒性眼病。应尽快用流动的清水冲洗或用干净的湿毛巾轻轻擦拭,不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出,还可起到抗感染的作用。如果情况严重,则应及时到医院就诊。此外,用纱巾围住头部,保护好双耳,避免身体部位直接暴露在沙尘之中。
3、沙尘暴来时怎么防护——驾车行驶 注意交通安全在强沙尘暴侵袭的地域,水平和垂直能见度只有几百米甚至几十米,因此,行人与车辆需注意交通安全。行人尽量沿人行道行走,同时,不要在广告牌下、树下行走或逗留,以防大风将其吹落导致受伤。开车驾驶时应控制车速,打开示宽灯、雾灯、尾灯,车速,多鸣喇叭以警示前后左右车辆。小型车尽量减少并线行驶,防止被大风吹出道路。同时,也注意避让大型货车,远离阳台和广告牌等。
4、沙尘暴来时怎么防护——减少外出 保持室内湿润出现沙尘天气时,尽量减少外出,同时,保持室内湿润。试验表明,空气中的相对湿度为50%—60%时,人体最为舒适,也不容易引起疾病。若低于50%,就必须采取一些有效措施,增加空气中的水分含量。沙尘天气空气干燥,尤其对有宝宝的家庭来说,需要注意保持房间湿润度。如使用加湿器,洒水,用湿抹布拖地,或者种植绿叶植物等,都是增加房间湿度的方法。同时,需关好门窗,防止尘土、颗粒以及病菌进入室内。可配合使用除菌抑菌类的空气清新剂,如苦参、板蓝根、龙胆草等具有杀菌抗炎的功效,能够有效抑制细菌滋生。这来源于神农本草的古方,后经振东家护研发,开发出中药洗护系列产品,针对受细菌影响的人群与场所,除菌抑菌效果比较好。
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