操作方法
01:
对太极拳感兴趣的人
只要你身体没有问题，只要你能完成太极拳的动作，只要你对太极拳感兴趣，你就可以练习太极拳，最好要有人教，不然自己动作不标准都不知道。
02:
老年人
为什么说老年人比较适合呢，一方面，太极拳需要长期练习，另一方面，太极拳需要有对太极拳的认知才行，一般老年人时间充裕，而且能深入研究太极拳，所以老年人是很合适的。
03:
注重养生的人
太极拳除了可以强身健体之外，最主要的也是可以养生的，所以，对养生比较重视的人练习太极拳是不错的选择。
04:
有毅力的人
太极拳适合什么人练习
