我国有76种石斛品种，其中做为花茶比较不错的有铁皮石斛（甜）、紫皮石斛（甜）、金钗石斛（苦）、珍虫石斛（苦）、鼓槌石斛（苦）等几种，几种石斛花泡出来都很好看，可以按照自己的口味选择。下面小编向大家介绍女人吃石斛花的好处。
好处一：石斛花理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。女性朋友长期食用是非常好的滋养品。
好处二：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。
好处三：保持身材，石斛花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用石斛花具有减肥的效果。想要令石斛花减肥的效果最好，那么小编建议大家在饭后服用。
