【来源】 民间药膳方 【原料】 北沙参60克，玉竹50克，芡实20克，生姜2片，老鸭1只(约800克)。 【制作】 将北沙参、玉竹、芡实、生姜洗净，老鸭杀后去毛及内脏，斩件。全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。分数次饮汤，吃鸭肉。 【功效】 滋阴润肺清补。用于干咳痰少、劳热、消渴肠燥便秘(便秘食品)者。
秘方秘方 每天必吃的六样瘦身饮食黄色食物——蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果）评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的...(展开)
秘方秘方 美味果蔬食用不当也能毒药没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。每一种事物都有一个理想，就是成为美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待...(展开)
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