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酵母软糖+玫瑰溶脂茶
嚼一嚼，喝一喝，劲爆瘦不停！
作为一枚十足的吃货，早就翻遍了零食界的犄角旮旯，什么可以吃，什么吃了减肥？我门儿清！就拿吃糖这件事来说，胖子一提糖，生怕被粘着！而有些妹子专门吃糖减肥！傻眼了吧！酵母软糖，最近很火啊！这种糖是酵母益生菌提取的，每天嚼两个，能交出你肠道中的不痛快！肠道一顺，还怕胖吗？
这款酵母软糖有水蜜桃味和芒果两种味道，每一种口感都满分！既能吃出水果糖的柔软劲道，又不粘牙！至于甜度嘛，不是齁甜的那种，hin适中！随时随地都可以嚼两颗，但是吃后要少量多次补水，慢慢就看到效果喽！如果想要效果快， 一夏就能瘦到90斤， 最好配合下面的溶脂茶！
酵母软糖虽然是肠道的润滑剂，但是“消脂刮油”的功效，比下面这款茶略见逊色！这款茶，里面都是燃脂的中草药成分，hin健康！喝进体内能直接把吃进去的热量，变成了燃烧掉的脂肪。128斤大基数的吃货，7天就能突击瘦了5斤，小基数的人瘦个2、3斤也是常有！不反弹，不拉肚子哦！
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豆乳威化饼干+大麦若叶青汁
日本小姐姐吃不胖的秘密，都藏在这里
当然，减肥期如果光靠上边这两样来打牙祭，那也太小看低卡零食界的治愈力了吧！话说，零食也要吃，不长肉是最重要的！除了刮油刷脂的，总的来点挡饱的！日本的豆乳饼干界新（qi）秀（pa）~低热量、低胆固醇、高享受、好味道的日本bourbon豆乳威化饼干要不要尝一下？！
一拆开包装袋就能闻到朴质自然的清香，入口即化，浓郁的豆奶香味，口感清淡不甜腻，超级松脆。最主要的是一包的卡路里才80kcal，可以说是威化界的低卡狂魔了。当然对豆制品过敏的妹子还是擦擦口水，绕道而行吧。
如果觉得这个热量还是不够友好，吃完有负罪感，除了上面那款茶可以治愈你，大麦若叶青汁也是不错的选择！同样是日本减肥饮品中的泥石流！养颜排毒顺肠道的贡献也是大大的！喝起来有股抹茶的味道，是不是有点心动啦！
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高蛋白薯片+黑咖啡
吃它们，嘴巴不再馋，赘肉不再多
减肥期戒不掉薯片的童靴有没有？反正我是在减肥期犯规过！但是犯过的错不能让身材买单啊！为了实现90斤目标，每次想吃薯片又忍不住的时候，我都会小口的咔呲一片Quest Protein Chips高蛋白薯片，原因有三：高蛋白、低热量、曲线拯救小馋嘴！
这个就厉害了，绝对颠覆你对薯片的认知！这款含蛋白粉的薯片，吃薯片还能补充蛋白质，实在太感人了！一袋薯片32g，热量不足普通薯片的一半，居然有21g蛋白质！终于可以说，我吃薯片是为了塑肌！
每次吃完薯片，我都会默默地喝上一杯苦涩的黑咖啡，不为别的，就为能让里面的咖啡因，促进血液中的脂肪酸被肌肉吸收！原理你知道就好，值得说的是，这款黑咖啡虽然苦，但是盖不住它那浓浓的豆香，喝习惯了你会爱上的！
你们减肥，是靠运动节食硬着头皮减？还是轻轻松松边吃变瘦呢？我属于后者，可能是吃货的天性吧！今天的分享就到这儿，我等着你瘦下来的好消息哦！
