每次有人吃爆米花的时候，爆米花的香气让你在很远的地方就可以闻到， 那么我们日常生活中要怎么选购爆米花呢？吃爆米花有什么好处呢？
多吃不胖
爆米花里面一般含有大量的膳食纤维、叶酸、锌、铜、锰、铁、核黄素以及硫胺素等营养物质，多吃不会胖哦。
推荐理由：两种口味我都喜欢，奶油的比较脆，焦糖热较甜，反正我都喜欢恰，个人口味更喜欢焦糖椰香的，脆脆甜甜，请香满口。
推荐理由：非常好，甜度刚好，微波炉有爆米花的功能，自动定了两分半，没有焦的，味道不错，奶油味的，超爱。
清洁牙齿减少皱纹
吃爆米花可以锻炼脸部的肌肉，从而减少脸部皱纹的产生。还有研究发现，在饭后吃爆米花可以清洁牙齿。
推荐理由：一如既往的好，已经买好多回，价格实惠，爆出来的也很好，吃起来很香很脆，颗颗饱满，粒粒分明。
推荐理由： 挺不错的，试了一包，爆出来的很香，不是很甜，奶油很多，小孩很喜欢吃，看电影看电视的休闲食品。
促进消化
另外，我们还了解到爆米花是一种多纤维的食品，可以促进消化功能，对高脂肪和高蛋白质进行有益的补充。
推荐理由：健康粗粮，香甜美味。完美融合玉米和奶油的香气，食而不忘的好味道，闻香识美味，口感酥脆，越嚼越香，香脆美妙，诱人味蕾。
推荐理由：好吃必须好玉米，漫长的时光孕育果实，一瞬美味刺激味蕾，优等玉米粒制成，午后甜点粒粒饱满。
