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家常炖豆腐做法

家常炖豆腐做法

导语:豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的"优质蛋白,素有“植物肉”之美称。下面就来看看家常炖豆腐的做法吧!

食材主料

豆腐500g

辅料

辣椒适量适量 花椒适量适量 味精适量

步骤

1.将豆腐洗干净切成三角块或者小方块

2.辣椒、葱切成段

3.锅内放油,放花椒、辣椒段、葱段爆香然后加入适量水烧

4.见汤开放进盐、豆腐、 再用慢火炖10分钟

5.最后放上味精即可出锅

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