小麦草苹果汁
一把小麦草，2个去核切块苹果，2包麦片，水加到800-1000毫升
香蕉奶昔
熟香蕉4根(我的香蕉比较小，大的放两根就行，不然太甜)，牛奶一盒，加水至600-800毫升
豆浆(以下材料有的可以混着搭配)
红豆，黑豆克，大米，红枣，坚果，花生，麦片
制作冷饮可以考虑将水果冻成冰块，然后打成汁。比如薄荷冰。
冰红茶做法
准备食材：
1000ml 冷水
100克 冰糖
8克 红茶（4小包）
一个 柠檬（4块干柠檬片）
操作步骤：
大火煮开，冰糖要融化。
加入红茶，盖上盖子闷10分钟
柠檬分成两半，将柠檬汁挤进去
搅拌均匀，过滤出茶叶晾凉
喝的时候加入冰块，酸甜冰爽，喝下去后味是浓浓的茶香，多做点放冰箱冷藏。这样我们手工版冰红茶就做好了。
