口味:酱香咸鲜
原料切面200克,猪五花肉100克,水发香菇15克,鸡蛋1个。
调料大葱15克,东北大酱、酱油各1大匙,绍酒、白糖各1/2大匙,味精、香油各1/3小匙,花生油、甜面酱各2大匙,高汤650克。
营养提示
面条含有丰富的膳食纤维和蛋白质,与具有温补气血、促进血液循环,滋补效果显著的猪肉搭配制成主食,可以消除疲劳,预防感冒,促进发育,适用于身体虚弱、风寒咳嗽等。
准备工作
【1】鸡蛋磕入碗中,用筷子搅拌均匀成鸡蛋液。
【2】水发香菇去蒂,攥干水分,切成小丁;大葱切成碎粒。
猪五花肉的处理……
【3】猪五花肉剔去筋膜,洗净、沥水,剁成猪肉末;
【4】锅中加入少许花生油烧热,下入猪肉末煸炒至变色,盛出。
制作步骤
【5】锅中添入清水烧沸,加入少许精盐,放入切面煮10分钟至熟。
【6】捞出分盛在面碗中;高汤入锅煮沸,出锅倒在面碗内。
【7】锅中加入底油烧至七成热,放入打散的鸡蛋液炒熟,盛出。
【8】锅中加入花生油烧至八成热,放入甜面酱、大酱炒至浓稠。
【9】放入猪肉末、香菇丁稍炒,加入酱油、绍酒、白糖、味精、鸡蛋。
【10】快速翻炒至酱汁稠浓,淋入香油,盛入碗中,撒上葱粒即可。
烹饪笔记
!制作上五花肉粒要煸炒至出油,可以使酱香肉不腻,炒制酱汁时要用手勺不停地沿一个方向搅动,以免将酱汁炒煳。炒酱汁时加入少许白糖,可以使酱汁更红亮,味道也更为香浓。