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【朱良春 秘方:一碗长寿粥吃了70年】

综合各种药方,朱良春教授配出了一碗粥,专门针对可能出现的心脏、肝脏、肾脏、气管问题。吃了后,身体就好了很多。这一吃就是70年,配方也很简单:

黄芪250克、大枣30克、薏苡仁50克、绿豆50克、莲子50克、扁豆50克,枸杞10克。

制法

1.备汁:黄芪用水浸泡20分钟后,再加两碗水在沙锅里煮15分钟,倒出水后再放一碗水煮,开后再将水倒进前煎的水中;

2.放料:用煮好的黄芪水煮,将大枣、薏苡仁、绿豆、莲子、扁豆,水开后改小火煮40分钟,放枸杞,再煮10分钟后关火。

注意:这是一人五天的用量,黄芪有硒元素,补气。

粥便宜、效用全

这碗粥之所以有一般的稀粥没有的功效,朱良春教授也解释说:“这几样(7样)东西合在一起能滋补、调和五脏,使正气充足、精力、体力旺盛,再加上大补元气的黄芪,效果非常好,而且这个粥方非常便宜,普通老百姓都能够消费。”

护心:绿豆,入心经,清热解毒

抗癌:红枣、扁豆,防病抗癌,健脾护胃

护肝:薏仁,补肺清热,化痰

补肾:莲子,肾藏精,补肾气

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