藏红花很多人应该都听说过,是一种常见的中药材,药用价值比较高,与藏红花不同,蜂蜜则是一种营养丰富的食品,藏红花加蜂蜜一起吃也不错,那藏红花加蜂蜜有什么功效呢?
1. 保护心血管,藏红花中含有多种甙的成分,这些成分可以扩张心血管,维持血液流通,提高心肌的耐缺氧能力,而蜂蜜是一种对心脏益处很多的食品,扩张冠状动脉,使血液的成分正常化,血红蛋白含量增加,心血管张力加强。因此田野牧蜂建议大家可以常喝一点藏红花加蜂蜜,能够起到保护心血管的作用。
2. 美容养颜,藏红花有养颜的作用,含有挥发油、氨基酸、藏红花苦素等成分,能够调节人体的气血,减轻色素沉着,有提亮肤色的效果,蜂蜜中则含有多种维生素、氨基酸、活性酶以及矿物质等营养成分,这些成分可以促进身体的新陈代谢,加快体内毒素的排出,有排毒养颜的作用,使皮肤更加白皙有光泽。
3. 舒缓情绪《饮膳正要》写到藏红花:主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。这说明藏红花可以缓解精神状况不佳,蜂蜜中则含有丰富的葡萄糖、维生素、镁、磷以及钙等物质,这些成分可以滋润神经系统,调节神经系统紊乱,多种矿物质可以镇静情绪,减轻心理压力,所以藏红花加蜂蜜能够使人精神更加饱满。