寻医问药 2018-08-03 18:02:52
在我们的身边有很多人并不知道，其实我们身体里面有更多的血液垃圾，而且也会有很多的毒素，会给我们的身体带来非常大的危害的，平时的时候如果，我们身体也要想清理身体里面的毒素的话，应该如何做才是最好的，那芹菜和豆腐是绝配啊，经常吃一些，给血液做个大扫除，身体更加的健康，到底应该是怎么做的？就让我们一起来了解一下。
首先芹菜可以非常有效的清理干净我们肠道中的垃圾，治疗非常让人郁闷的便秘，所以多吃芹菜可以起到通便，从而预防和治疗肠道不适的疾病。
芹菜最佳搭配：
1.芹菜+牛腩：营养瘦身
2.芹菜+樱桃番茄：降血压降血脂健胃消食
3.芹菜+豆腐：清肠排毒
4.芹菜+西红柿：降血压降血脂健胃消食
5.芹菜+红薯：降血压
6.芹菜+核桃：润发明目养血
通过这个青菜和豆腐，所以平时我们应该积极的，按照上面所说的这样方式来说才是最好的，这样的话，对于我们的方法来说，也是一个非常不错的选择的，平时的时候我们应该积极的改善才是最好的，否则的话，也会对我们的身体带来一些其他方面，的危害，影响到我们的身体健康呢。
