立冬,意味着冬季正式来临,天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏,北方好些极冷的地方,初雪早早便下了。
树木披起一身晶莹,小动物们饱食了一秋的果实,长了一身的膘和厚厚的绒毛,躲在洞里,蜷起身子开始呼呼大睡。
辛勤劳作了一年的农民,也等来了休息的时候。在大雪降临前,他们把粮食稳妥地藏好,准备一家人过一个温饱的冬。
冬日的阳光照进窗户,呼吸微冷,有种不困思眠之感。和万物一样,人在冬天会变得有点“懒”,有点慢。
似乎是上天给了我们一个好好歇息的理由:一年之岁尾,冬天要做的,就是“藏”。人体的阳气也会随着自然界的转化而潜藏于内。
因此,冬季养生要顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。
桂圆红枣玫瑰茶
这才是冬天打开的正确方式
中药当茶饮,这是现在很多人热衷的一种养生方式。
曾经玩“摇滚”的铁汉男人,手捧保温杯,喝着枸杞茶,触发了关于“中年危机”的集体感慨。
有人自嘲道:“人到中年,喝啤酒都想放两粒枸杞。”啤酒里泡枸杞,每天十一点前关手机睡觉,饮食规律且偏清淡,抽一根烟后马上吃维生素含片,喝完可乐马上嚼钙片……养生不分年龄,最后一批90后已开始防秃防老防……
人生不止有枸杞,还有桂圆与红枣。红枣、桂圆、玫瑰这三剑客一向就被养生系的小伙伴列如冬季养生必入食品之一。
冬日里来一杯暖身又暖心的红枣茶,实在是一件非常惬意的事情。无论是红枣,还是桂圆,亦或玫瑰都是补血补气之物,驱寒暖身,美容养颜,尤其常常面对电脑的白领们,温而补之 温而通之 温而散之。
红颜气质的秘密武器
由内而外的自然呵护
红枣是“五果”之首,被《神农本草经》列为果类上品,适合男女老少等大众人群。桂圆和龙眼其实是同一种东西,新鲜的龙眼晒干,就是中药“桂圆”了。
历史上有南方“桂圆”北“人参”之称,在许多广西家庭,煮汤的时候,喜欢放入桂圆和红枣一起熬,那是“妈妈煮的桂圆红枣汤”。
广西中医药大学附属瑞康医院主任医师陈晓锋,曾在CCTV10科教频道的《健康之路》节目中表示:相对于新鲜龙眼,晒干的桂圆对人体的温补效果更好,可以健脾养心,而红枣可以温阳,桂圆红枣茶就是固护阳气的最佳搭配!
在玫瑰的选用上,我们的采用的是平阴的玫瑰花冠,跟普通的玫瑰花蕾大有不同。平阴县志记载:因为重瓣红玫瑰,平阴有了“玫城”之称,人们以花酿酒,用花作茶。一直是宫廷御贡,也是国家认证的药食两用玫瑰花茶。
玫瑰花冠是在早晨的4点半到6点半左右带着新鲜的露珠采摘,这时候花聚集了一天的能量,在太阳升起之前,花朵营养最为饱和。玫瑰花蕾的采摘时间一般在上午10点左右,甚至全天采摘。
玫瑰花冠只需一朵就可以连续冲泡10小时以上,而3-5朵玫瑰花蕾只可以冲泡2-4小时,手工挑选,一年仅做一次,每70斤鲜花冠出1斤优质花冠,营养与口感极其丰富,其中花色苷的含量是普通玫瑰花蕾的10倍。
玫瑰花蕾是玫瑰的发育初期,营养没有达到饱和;而花冠已经发育成熟,营养最为饱和,精油含量高,功效更为显著,并且玫瑰精油还含有黄酮,可以抗氧化,抗衰老,改善血液循环,所以花冠的营养饱和度最高,能达到药用的价值。
PLUS神奇3果
大自然的馈赠,呵护200%升级
都说了冬天的养生妙法在于“藏”,我们不仅要照顾好自己的“面子”,更要护好咱们的“里子”。常饮红枣桂圆玫瑰能让我们每日的肌肤更加光鲜照人。
从养生之根本出发,我们还对整个配方做了升级,搭配了桑葚、黑枸杞以及蔓越莓。单从花茶的外观上看,如彩虹和烟火般多彩绚烂,大家就能知道长此以往喝下去的效用所在。女神虽不可一日炼成,但名媛们的茶杯总是没有空着。
记得从2017年开始,当“保温杯泡枸杞”引起热议后,我也加入到了养生潮流中。但,当我还在洋洋得意喝着红枸杞泡茶时,办公室的大叔一本正经的问我:比红枸杞更好的野生黑枸杞,养生又美颜哟~网红达人们都在追捧呢。
黑枸杞比我熟悉的红枸杞,营养成分多多了。红枸杞包含的营养成分,黑枸杞一样包含,甚至超过红枸杞功效。
黑枸杞最大优点是:含有丰富的花青素、原花青素。黑枸杞的发现,成为自然界已知花青素含量最高的植物果实。
平日里,喜欢服用维生素C和维生素E来美颜,倒不如喝水时泡个七八颗黑枸杞。无论家里还是办公室,时时不忘抗氧化。
大家都知道“蓝莓护眼”,这主要还是原花青素的作用。黑枸杞比蓝莓的花青素含量更多,更能保护眼睛,改善视力。
桑葚,也被称为“民间圣果”,早在两千多年前,它就已是我国皇帝御用的补品,历代医家也极其推崇。
《医宗必读》提到“肾为先天之本”,黑色入肾,绝非桑葚莫属。养心安神,益智、乌发、抗衰老等多重呵护。桑葚性寒,玫瑰性温,两者合用不寒不温,补肝又补血,安神且美容。
蔓越莓,它不仅是一种水果,也成了众人健康生活中不可缺少的好帮手,更被誉为“活力红宝石”抗生素的滥用已经给全球人类的健康带来警报性的挑战,而北美蔓越莓,目前已成为印第安人的抗生素。
蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂。
日饮一杯这极美的花茶,
滋润过汤羹
汤水养人是很多人的公式,煲汤更被视为一门美好的学问,可如今每天都边唱着“感觉身体被掏空”边吃着重复又简陋的外卖,这门费心耗时的学问成了奢侈。我们的养生花茶便作为特殊的茶出现了。
桂圆红枣玫瑰茶,看花果落水泡开的姿态也是极美的,花开饱满聘婷,轻轻摇晃透明水杯,花朵仿佛于水中起舞,变化万千。
与传统的煲汤熬煮相比较,这款茶口味温润清甜,有网友给我们评价说“很好喝,淡淡的甜味。”而又因为没有汤中“硬货”,所以也绝无油腻之感。一口下去,只有满嘴的花香四溢,外加桂圆和红枣的香甜,滋润又解乏。
最重要的是方便携带,上学,工作,出差,旅行,都可冲泡,日饮一两杯真是太容易了,外卖吃腻口时来一杯,一餐下来感觉也舒服很多。
作为磨功夫与人民文创倾力打造的、首个重磅推出的茶饮系列产品,安心饮用有保障。不仅仅是通过常规检测那么简单,产品标准经得起世界第一检测机构SGS的检测,无防腐剂,人工甘味剂,人工色素,农药,微生物,品质远超国家标准。
午后时分,泡一杯原汁原味的好花茶,品味浓浓花香与果的碰撞,感受时光的舒畅,在弥漫花香的下午,与美丽不期而遇。