什么茶排毒效果好,已成为许多爱美人士热切关心的一个问题,因为通过排毒,可以达到美容养颜的效果。而茶作为一种无毒无害的饮品,其消脂排毒效果也是非常好的,因此也热受人们的追捧。那么哪种茶的排毒效果最好呢,也就成为许多人热切想知道的一个话题。根据调查,普洱茶的减肥排毒效果最好,那么下面我们旧介绍其基本用法。
普洱茶减肥法的基本用法
早餐:
1. 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)
2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水
3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)
午餐:
1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc
2. 采少量摄取制
3. 饭后再饮用500cc
4. 口渴或肚子饿时再饮500cc
晚餐:
1. 采取少量摄取制
2. 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc
通过对上文什么茶排毒效果好的相关介绍,我们了解到普洱茶时一种非常好的茶,具有排毒养颜,消脂减肥的功效,多喝有益于我们健康。平时生活中,如果没事的时候,多喝喝也是一种不错的选择,既能在健康中变得更美丽,也能让你有一种修生养性的感觉。