快好知 kuaihz

​山楂红枣汤 健脾又益胃

山楂红枣汤最大的功效就是能够健脾又益胃,化痰效果也很好,食欲不振又伴有便秘的肝病患者最适合食用了,而且山楂红枣汤还能够补气养血,是女性美容健身不可缺少的食材。

一、菜品介绍

名称:山楂红枣

功效:肝硬化食谱

口味:酸甜味

工艺:煮

组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。

用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。

功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。

二、制作材料

主料:鸡内金15克,山楂30克,枣(干)20克

三、做法

1. 将山楂、鸡肫皮洗净备用;

2. 红枣温水泡发,洗净备用;

3. 将山楂、鸡肫皮、红枣一同放入锅中;

4. 加适量清水煮沸后,用文火煮约40分钟即可。

四、营养价值

1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

2.增强人体免疫力

红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​山楂红枣汤 健脾又益胃  益胃  益胃词条  山楂  山楂词条  红枣  红枣词条  
食疗养生粥

 ​黑色养生粥怎么做?

快节奏的生活和工作使得许多年轻人的身体很不上节奏,长时间的加班熬夜使得皮肤越来越暗淡发黄,所以,学会几道可以美颜又养生的料理十分重要。而在众多养生食谱中,粥类无...(展开)

食疗养生粥

 ​芡实黑米粥的做法大全

随着生活节奏不断的加快,当今越来越多的人身体总是会出现一些问题,尤其是很男性要面临家庭和工作的双重压力,这样就总是会导致出现肾虚以及遗精等男科疾病,这样对身心健...(展开)