说到茶是很人不陌生的，茶的种类较多，不同茶有不同功效和作用，对茶的选择，需要对它们进行了解，这样喝的时候，对身体不是有影响，都是能够清楚知道，毛尖茶是很常见的，这类茶对身体帮助比较大，而且茶汤含有的维生素较多，那什么毛尖茶最好呢，是很多人不清楚的。
什么毛尖茶最好呢：
竹溪毛尖茶叶的一种，绿茶类，具体又分沩山毛尖，信阳毛尖(信阳毛尖，亦称豫毛峰.因条索细圆，紧直有锋芒，又产于河南信阳，故取名信阳毛尖，信阳毛尖是河南知名品牌)，茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。另有拥有悠久茶文化历史的产茶大县竹溪出产的竹溪毛尖。是湖北省茶文化的一大奇葩。
信阳毛尖产于河南省信阳市。该地区山势高峻，生态环境得天独厚：高档毛尖茶以一芽一叶或一芽二叶为主，中档茶以一芽二三叶为主。毛尖茶色泽嫩绿隐翠，香气清高带熟栗子香，滋味浓厚耐泡，叶底细嫩绿亮。仔细一算还是没有太多的毛尖茶了，一种是最贴近大众的毛尖茶，一种是品质高，价格昂贵多么毛尖。
在对什么毛尖茶最好认识后，喝毛尖茶的时候，都是可以根据自身喜爱方式进行，但是要注意购买毛尖茶的时候，对它的色泽、香气都是要观察的，这样才能够购买到好的毛尖茶，喝的时候对身体帮助也是比较大的。
