快好知 kuaihz

​海鲜秋葵浓汤怎么做?要把握好做菜时间

秋葵的吃法有很多,很多人喜欢做成汤来吃,这样的做法可以搭配很多其他食材,今天推荐的这道美食名叫海鲜秋葵浓汤,各地方的人有不同的做法,而下面这三种方法值得为你推荐。

一、海鲜秋葵浓汤的做法

1,首先把所有材料准备好

2,先用中火将植物油加热,然后加入面粉,转至中小火不断搅拌翻炒,大概10来分钟左右,直到颜色变深(这个步骤有人说要40分钟以上,有人说只用5分钟,小猫用了10来分钟效果就挺好的,注意一定不要炒糊了,否则就不能用了哦);

3,加入洋葱,芹菜和青椒,用中火翻炒至蔬菜变软,大概几分钟的样子;再加入大蒜翻炒约1分钟,炒出香味;

4,加入秋葵;

5,翻炒至秋葵变软,约10分钟;

6,加入过滤掉杂质的热虾汤(做法在文末,如果买的现成的盒装虾汤,也最好提前加热),番茄,辣椒粉,辣椒,牛至,百里香,香叶,盐和胡椒,开大火煮至水开;

7,转中小火,盖上锅盖煮1~3小时(只煮了1个多小时);

8,加入虾和青口,煮至虾肉变色熟透;

9,装盘,摆入米饭,撒些葱或者parsley点缀。

二、海鲜秋葵浓汤的家常做法

1.鸡蛋3个打在干净的碗里,加入一小勺盐,一小勺清水,一大勺蚝油;秋葵洗净备用;秋葵切去蒂,然后斜切成马耳片;鸡蛋充分打散备用

2.锅烧热,放入适量花生油,下秋葵略煎;秋葵有点干了以后倒入鸡蛋液,盖满秋葵;鸡蛋液开始凝固以后用筷子翻炒一下;最后蛋液全部凝固就可以关火了,怕鸡蛋里面不够熟,那就用锅的余温再烘一下。

三、秋葵鸡蛋汤

秋葵鸡蛋汤

1秋葵洗净,去蒂。

2水烧开后放入秋葵,焯水1分钟,去涩。

3取出切小段。

4锅里放适量水,把虾米煮开。

5放入秋葵。

6煮开后放入鸡蛋和盐。

7最后放入葱花和猪油。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:浓汤  浓汤词条  做菜  做菜词条  海鲜  海鲜词条  把握  把握词条  时间  时间词条  
食疗养生粥

 ​早上喝会小米粥减肥吗

喝小米粥可以有效地帮助我们达到一个非常不错的调理肠胃的效果,小米粥中也富含了很多的营养可以为我们人体所吸收,多喝一些小米粥可以有效地帮助我们改善自身容易出现的记...(展开)

食疗养生粥

 ​柠檬薏米粥的做法

能让饮食变得更加丰富和营养我们一定要多掌握一些食物的做法,并且要巧妙的将食物搭配到一起能让我们吸收更多的营养价值,同时才能更好的对身体起到调理作用,薏米是我们最...(展开)

食疗养生茶

 ​清肺润肠茶的做法

清肺润肠是必须要做的,我们人在走路的过程中不知不觉就会给很多空气污染,特别灰尘多的城市,车子一经过,那么就会引起一阵的尘土飞扬,这个也是人们肺部不干净,肺部感染...(展开)