生活条件越来越好了，那么人们对自己的养生保健工作，当然就需要更加的注重了，但是现在很多人对这一块都比较担心，尤其是在饮食上我们会发现很多的食物，其实都掺有一些化学成分过多的食物水果，对我们的身体健康肯定是不利的，所以现在提倡吃一些无功害的蔬果，那么下面要为大家介绍一下，无公害的水果有哪一些。
有机、绿色与无公害是我国对农产品划定的三个标准。
有机水果：跟种植过程有关，是通过有机农业生产出来的水果，完全不用化学肥料、农药、生长调节剂、蓄禽饲料添加剂等合成物质，也不使用基因工程生物及其产物。有机水果比绿色水果难得。
绿色水果：无污染的安全、优质、营养类水果。绿色分两种，A级和AA级。前者允许限量使用化学合成生产资料，后者则较为严格地要求在生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、兽药、饲料添加剂、食品添加剂和其他有害于环境和健康的物质。AA级绿色水果基本等同于有机水果。
无公害水果：是指产地环境、生产过程和产品质量均符合国家有关标准和规范的要求。有害物质局限在一定的范围内，不至于毒害生命或者导致身体疾病。
关注这些常识的认识和了解，对帮助我们补充身体所需的一些营养，自然可以达到很好的效果，也希望平时生活当中，每个人都能够注重科学的饮食，这样对我们的身体保健以及一些疾病的预防，才可以发挥更好的功效。
