快好知 kuaihz

人老了之后最怕的五件事 你知道多少

一、怕跌倒卧床

进入老年后,由于身体功能减退或疾病等原因,老人极易发生跌倒,而且往往后果严重。跌倒是我国伤害死亡的第四位原因,而在65岁以上的老年人中则为首位。老人一旦跌倒,容易导致活动能力下降,肢体残疾,还会造成许多“次生”伤害,危及生命。

例如,长期卧床会引起肺部感染、泌尿系统疾病和压疮等。有些老人,即使能恢复站立,他们也会因为害怕跌倒,引发严重的抑郁和焦虑,使其活动范围受限,生活质量下降。特别是清晨起床时,别急着立即下床,应先平躺半分钟,再坐起上半身半分钟,接着双下肢靠床沿垂地半分钟,然后再站起来。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:之后  之后词条  多少  多少词条  知道  知道词条  
综合

 常咳不止 小心咽喉炎

咳嗽是一种临床常见症状,许多疾病均可出现咳嗽。有些患者一旦出现咳嗽,往往首先想到感冒、肺炎、气管炎,或静脉滴注抗生素,或口服抗生素及止咳药治疗。其中部分病人经过...(展开)

综合安全

 ​发生火灾后如何逃生?

发生火灾后如何逃生?火场逃生要迅速,动作越快越好,切不要为穿衣服或寻找贵重物品而延误时间,要树立时间就是生命、逃生第一的思想。逃生时要注意随手关闭通道上的门窗,...(展开)