柚子是凉性还是热性
柚子是属于凉性的水果。
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。
柚子的医疗保健作用:
1.现代医药学研究发现，鲜柚肉中含有丰富的维生素C和类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。
2.能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
3.经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
4.柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
5.柚子具有清热败火的作用，对肺热咳嗽，咽喉燥痛等症状很有帮助。
6.柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
7.柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。
吃柚子的注意事项
一般人都可食用柚子，特别是心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合，孕妇也适合食用哦。
柚子食用量：每天1大瓣(约50克)。
柚子味微酸，不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。
不适合吃柚子的人群：
1.柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。特别是阳虚不足的体质，要避免。
2.服用药物的高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，可产生血压骤降等严重的毒副反应。
