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发烧能吃鸡蛋吗 吃鸡蛋会加重发烧症状

发烧能吃鸡蛋吗

发烧不能吃鸡蛋,因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%可以被人体吸收。其蛋白质在体内分解后,会产生额外的热量,不但不能使体温降低,反而会升高,加重发烧的症状,并延长发热时间,使已在发烧患者体温更高,不利于早日恢复健康。鉴于这一点,同时发烧患者也要避免吃其它高蛋白食物,如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。

小贴士:

发烧患者的饮食应该以清淡、易消化为主,可吃些清淡的粥类、面条以及新鲜蔬菜、水果等,如西兰花、胡萝卜、莴笋、绿叶蔬菜、香蕉、苹果、梨子、奇异果等。另外还要多喝水,以补充机体流失的水分。

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